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Publié le : 14/08/2014 10:50:51
Catégories : Dents Naturelles
Le fluor est un élément chimique présent dans tous les dentifrices. Indispensable pour la constitution de l’émail des dents, le fluor est un oligo-élément à part entière. Non seulement il sert à éviter les caries, mais en plus il participe à l’équilibre du corps tout entier.
L’élément fluoré n’est pas uniquement réservé aux enfants. Les adultes et les personnes âgées aussi peuvent avoir besoin d’ajouts en fluor dans leur alimentation afin de protéger leurs dents.
Le fluor n’existe pas à l’état naturel. Vous ne trouverez pas d’aliment contenant du fluor naturel alors pour compenser un manque de fluor dans votre organisme, vous n’avez pas d’autres choix que d’ajouter cet oligo-élément grâce à des compléments alimentaires. Disponible sous la forme de granules homéopathiques ou de gouttes, le fluor est un véritable bouclier dentaire.
Il faut savoir que presque tous les dentifrices contiennent du fluor dans leur composition. Cela en fait une source importante de fluor.
Les caries sont provoquées par des bactéries qui détruisent l’émail des dents pour creuser des canaux infectieux. Les premiers symptômes des caries sont une sensibilité au froid et au chaud ainsi qu’une douleur vive lors de la mastication. Les attaques acides des bactéries peuvent être contrées grâce à l’action du fluor. En effet, le fluor est un élément qui possède la propriété de tuer les bactéries (c’est pour cette raison que vous en trouvez dans vos dentifrices).
Pour certaines personnes, l’utilisation d’un dentifrice fluoré est largement suffisante. Mais il peut arriver que certains organismes nécessitent un apport journalier en fluor plus important. N’hésitez pas à consulter votre chirurgien-dentiste et à demander un bilan. Grâce à ce bilan, le dentiste pourra vous dire si vous avez besoin de fluor supplémentaire ou non. Ne pratiquez pas l’automédication en pensant bien faire, car le fluor, à hautes doses, peut devenir toxique, au même titre que le mercure ou le plomb.
Le fluor va, certes, aider à préserver l’émail des dents, mais pas uniquement. Son champ d’action est bien plus vaste : le fluor lutte contre les caries et aide à renforcer les os. Le calcium et le fluor sont des éléments importants dans le corps humain. Une bonne hygiène dentaire (brossage des dents 3 fois par jour et changement de brosse à dents tous les 3 mois maximum) est indispensable pour converser son capital dentaire à long terme.
Avec l’âge, les problèmes dentaires se multiplient : bouche sèche, maladies dentaires, caries, noircissement des dents, mâchoires inégales, déchaussement et pertes des dents... La liste des soucis des personnes âges est bien trop longue pour tout énoncer. En revanche, il est possible de prévenir les ennuis dentaires en prodiguant des soins réguliers.
Le fluor est un élément qui peut être surveillé très tôt chez la personne âgée. Il ne faut pas oublier que les dents peuvent être la source d’autres maux parfois insoupçonnés. Même si parfois les liens ne sont pas scientifiquement prouvés, on sait que certains types de migraines sont dus à des caries non soignées. Il en va de même pour la santé globale.
Pour conclure, pensez à faire vérifier vos dents régulièrement et au minimum une fois par an chez un dentiste. N’attendez pas d’avoir mal pour consulter. À la moindre sensibilité, allez voir votre dentiste. Il sera le plus à même de vous indiquer les soins à faire, mais également il pourra diagnostiquer une carence en fluor et y remédier.
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